树上水·椰子水选用纯天然椰子水，不仅口感好、营养高，更可以搭配多种美食，以其独特的清甜加上丰富的营养，为食材带来意想不到的美味。今天，让我们一起领略树上水·椰子水与美食的完美搭配：玉米排骨汤。

玉米排骨汤

玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富，促进人们对维生素和钙的吸收。

【用料】

主材

1.猪排骨 一根

2.玉米 1根

3.330ml树上水·椰子水 3瓶

制 作 方 法

⒈ 准备猪排骨一根。猪排骨具有人体生理必需的优质蛋白质，尤其是丰富的钙质，可维护骨骼健康。

⒉ 玉米一根。玉米的营养成分比较全面 , 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。

⒊330ml树上水·椰子水三瓶。椰子水中含有丰富的营养物质，椰子水蛋白质中的精氨酸、丙氨酸、胱氨酸和丝氨酸的含量比牛奶还高。

⒋排骨洗净，玉米切块，全部准备好，锅中放冷水将排骨放入煮开。

⒌煮开后关火将排骨捞出，冲洗干净浮沫，锅中水倒掉不要；锅子洗净重新放入凉水，将排骨和玉米、树上水·椰子水一起加入。盖好锅盖大火煮开上气后，关小火压15分钟。

6.嫩滑的排骨，加上香甜的玉米，透着树上水·椰子水淡淡的清爽椰香，津甜有加、清香扑鼻、美味入口，满满都是自由的味道。

自由的味道就是好

小 贴 士

玉米要买嫩一点的金黄色的甜玉米，有的地方也叫水果玉米，不是糯玉米。大火煮沸就改小火慢慢煮。

排骨建议选用肉质较嫩的肋排中段。

树上水·椰子水富含多种营养元素，其本身清爽的口感与淡淡的椰香，能完美的搭配玉米与猪排。